covid

Lelki egészségünkre érdemes tudatosan odafigyelni, és megtámogatni kiszámítható életritmussal, egészséges étkezéssel és elegendő mozgással.

Veszélyhelyzet, home office, online oktatás – az eltelt időszak rendesen próbára tette a családokat. A mélyben munkálkodó problémák felerősödéséről Hurton Emese családsegítővel beszélgettünk.